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为进一步加强学生心理健康教育,提升学生心理调适能力,筑牢学生心理健康防线,引导学生树立积极健康的人生态度,近日,周口理工职业学院智慧康养学院学生科科长王永生面向学院一众学生,开展心理健康知识分享及心理健康教育专题活动,为学生送上一份“心理关怀大礼”。
活动伊始,王永生科长结合当代大学生的心理特点,围绕心理健康的核心内涵、常见心理困扰及应对方法等内容,用通俗易懂的语言、贴近学生生活的案例,向在场学生系统讲解了心理健康知识。他重点分析了大学生在学习压力、人际关系、情绪管理等方面可能出现的心理问题,详细介绍了自我调节、主动求助的科学方式,引导学生正确认识心理问题,摒弃对心理健康的偏见。
分享过程中,王永生科长注重与学生的互动交流,主动倾听学生的困惑与诉求,针对学生提出的情绪调节、人际交往困扰等问题,结合自身工作经验和专业知识,逐一给出实用、可行的建议。他强调,心理健康是学生成长成才的重要基础,希望同学们能够学会关注自身心理状态,掌握科学的心理调适技巧,遇到困惑时主动向老师、同学求助,学会接纳自我、关爱自我,以积极乐观的心态面对学习和生活。
此次心理健康教育分享活动,内容充实、针对性强,既有理论讲解,又有案例分析和互动交流,有效普及了心理健康知识,帮助学生掌握了实用的心理调适方法,进一步增强了学生的心理健康意识和自我保护能力。同时,也为学院营造了关注心理健康、关爱学生成长的良好氛围,为后续学院心理健康教育工作的有序开展奠定了坚实基础。
下一步,智慧康养学院将持续聚焦学生心理健康,常态化开展心理健康教育系列活动,不断创新活动形式、丰富活动内容,切实守护学生心理健康,助力学生健康成长、全面发展。
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